Septiembre
Tu cuerpo te pide escucha
Exigencia, cortisol, desconexión corporal, sistema nervioso y vivir desde la mente.
Sabiduría Femenina es una comunidad para mujeres que desean volver a habitar su cuerpo, comprender su naturaleza cíclica y recorrer las distintas capas de su femenino.
Quieres recuperar la confianza en tu cuerpo, tu intuición y tus propios ritmos femeninos.
Deseas dejar de exigirte ser la misma todos los días y aprender a vivir en coherencia con tu ciclicidad.
Quieres profundizar y recordar la sabiduría de tu cuerpo y poder femenino.
Sientes que estás lista para atravesar tus propios ciclos, dejar morir versiones antiguas de ti y dar espacio a la mujer que quiere nacer.
Deseas vivir tu ciclo como una brújula, no como una carga.
Quieres sentirte libre para expresarte, crear y ocupar tu lugar.
Deseas dejar de exigirte tanto y aprender a escucharte sin culpa.
Anhelas una tribu de mujeres donde sentirte vista, sostenida y acompañada de verdad.
Recuperar tu instinto, aprendiendo a reconocer cuándo algo es un sí o un no.
Dejar de luchar contra tus ritmos y empezar a comprender tu energía, tus ciclos y lo que tu cuerpo necesita en cada momento.
Relacionarte de otra manera con tus emociones, tu sensibilidad y tu intensidad, entendiendo la información que traen y alquimizándolas.
Conectar con tu útero, tu ciclo menstrual y tu sangrado, y vivirlo como fuente de información, conexión y sabiduría.
Aprender a atravesar los momentos de descenso, vacío y transformación sin sentir que quieres huir de ellos.
Habitar una feminidad más completa: capaz de poner límites, recibir, crear, expresarse, amar y atreverte a ocupar espacio.
Hermosa, si estás leyendo esto, probablemente haya una parte de mi historia que también se parece a la tuya.
Durante años viví desconectada de mi cuerpo, de mi ciclo y de mi sabiduría interna.
Mantenía mi mente siempre ocupada porque me aterraba parar y encontrarme con todo lo que sentía.
Repetía relaciones que no me hacían bien. Me costaba confiar. Callaba lo que sentía hasta terminar explotando.
Arrastraba heridas del pasado que seguían influyendo en mis relaciones y en la forma en la que me trataba.
Estaba tan desconectada de mi femenino que sostenía todo desde una energía hipermasculinizada: hacer, producir, controlar, resolver, aguantar y seguir adelante, incluso cuando mi cuerpo me pedía PARAR.
Llegué a atravesar una depresión y a necesitar medicación.
Hasta que empecé a adentrarme de verdad en mi camino espiritual, corporal y de sanación como mujer.
Fue un proceso de volver al cuerpo, escuchar mis ritmos, reconocer mi sombra e integrar dentro de mí tanto la energía femenina como la masculina.
Aprendí a organizar mi vida respetando mi ciclo, a construir relaciones más conscientes y a expresar lo que sentía.
Aprendí a hacer alquimia con lo vivido, a no huir de mi oscuridad, a permitir que también se expandiera mi luz.
Empecé a aceptar los ciclos de la vida: la expansión, la apertura y la luz, pero también el vacío, la oscuridad, la pérdida y la transformación.
Porque lo femenino profundo no solo habita en la luz, el placer, la belleza y el magnetismo. También vive en la pausa, el vacío y la sombra.
Invertí más de 14.000 € en mi proceso y en formaciones que me ayudaron a comprenderme, sostenerme y convertirme en la mujer y la profesional que soy hoy.
De todo este recorrido personal y profesional nace SABIDURÍA FEMENINA.
Porque sé lo que es entender muchas cosas con la mente y, aun así, seguir sintiéndote lejos de ti.
Y también sé lo que empieza a cambiar cuando dejas de buscar todas las respuestas fuera y comienzas, por fin, a volver a casa dentro de tu propio cuerpo.
Nos reuniremos dos veces al mes en sesiones de entre 60 y 90 minutos.
Abriremos juntas la temática del mes para comprenderla y, sobre todo, llevarla al cuerpo.
Cada enseñanza irá acompañada de prácticas corporales, escritura, respiración o visualización, movimiento, rituales o dinámicas para pasar de entenderlo desde la mente a encarnarlo en el cuerpo.
Este será nuestro espacio para reunirnos en círculo y traer todo aquello que la vida te esté mostrando.
Podrás compartir tus procesos, preguntas, bloqueos, relaciones, decisiones o situaciones personales y recibir mi mirada, acompañamiento y mentoría, pero también dejarte nutrir por lo que otras mujeres traigan al círculo.
Además de nuestros encuentros mensuales, algunos meses recibiremos a mujeres medicina y especialistas invitadas que compartirán sus dones y sabiduría en masterclasses exclusivas, enriqueciendo aún más nuestra comunidad y camino de regreso a nosotras.
Acceso a formaciones y cursos sobre ciclicidad, relaciones, energía femenina y otras temáticas para acompañarte en las diferentes etapas de tu proceso.
Cada dos meses compartiremos una obra para profundizar juntas en feminidad, cuerpo, relaciones, consciencia o sexualidad sagrada, acompañada de espacios de integración para llevar la lectura a nuestra propia vida, sacar comprensiones y reflexiones en conjunto.
Las mujeres siempre hemos estado en tribu.
Nos hemos reunido para acompañarnos, compartir sabiduría y sostenernos en cada transición de la vida.
Esta comunidad nace para recordar eso que quizá nunca debimos perder: crecer junto a otras mujeres, dejarnos ver y permitirnos ser sostenidas también.
Accede a todas las enseñanzas y prácticas de los meses anteriores. Cada encuentro quedará grabado para que puedas volver a él cuando lo necesites, honrando tus ritmos y tu propio proceso.
Cursos, clases y prácticas para profundizar en tu proceso
Tendrás acceso a los mejores cursos, masterclasses y prácticas de Nerea.
Comprende y sana tu herida de insuficiencia que te hace sentirte agotada y desconectada. Masterclass + conexión uterina
Valor: 150 €
Un recorrido cíclico en el cual amar tu cuerpo por completo, dejar de controlar, y permitirte ocupar espacio. 21 prácticas diarias de vuelta a la Mujer que habita en ti.
Valor: 100 €
Pasar del hacer al sentir, reconociendo que sombra tengo que integrar para poder dejar de controlar y de exigir a mi pareja. Integrando ambas energías. Masterclass + práctica corporal.
Valor: 150 €
Comprende la sabiduría de tu ciclo y tus hormonas de forma profunda. Será un antes y un después en tu vida como mujer.
Valor: 222 €
Meditación para despertar tu amor por tu cuerpo. Conecta tu corazón y tu útero.
Valor: 35 €
Aprende a acompañar tu menstruación con alimentación, autocuidado, rituales y prácticas para vivir tu ciclo de una forma más consciente y amorosa.
Valor: 100 €
Aprende la técnica del sangrado libre desde cero. Sana tus heridas con el sangrado, aprende la anatomía de la mujer, y ten un recorrido de +6 menstruaciones para llevarlo a cabo.
Valor: 150 €
Sabiduría Femenina es el espacio mensual para volver a habitar tu cuerpo, transformar tus relaciones y vivir en coherencia con tu naturaleza cíclica.
Tu cuerpo te pide escucha
Exigencia, cortisol, desconexión corporal, sistema nervioso y vivir desde la mente.
La rabia que protege a la mujer que no se está escuchando
Límites, resentimiento, voz, contención y explosión emocional. Cómo gestionar la ira.
Saber escuchar mi ciclo
Dolor menstrual, SPM, irregularidad, amenorrea y desbalance hormonal.
Las mujeres que viven dentro de ti
Linaje femenino, relación con la madre, patrones heredados y memoria emocional que se refleja en mis vínculos.
Rendirse al amor: dejar de aferrarte a lo que te hace sufrir
Control, apego al dolor, resistencia, confianza, rendición y prácticas espirituales.
Habitando el vacío
Las muertes de identidad y el vacío fértil.
LA DONCELLA. Volver a elegirte
Nueva identidad. Decisiones. Límites. Estándares. Separarte de expectativas. Miedo a decepcionar.
Sin perseguir el amor
Control, necesidad de confirmación, recibir, confianza y polaridad.
Habitar tu placer
Sensualidad, sexualidad, vergüenza corporal, presencia y disfrute.
LA CREADORA. Dar voz a lo que vive dentro de ti
Expresión. Voz. Visibilidad. Creatividad. Autenticidad.
LA AMANTE. Querer más
Anhelo femenino, sensación de insuficiencia, sentir que quiero más de mi pareja y de la vida.
LA REINA. Aprender a recibir
Dinero, merecimiento, abundancia, capacidad de recibir, culpa y relación con el merecimiento.
Este es un espacio vivo, femenino y cíclico.
No seguimos una estructura rígida: los temas podrán transformarse y adaptarse a lo que el grupo vaya necesitando en cada momento.
Nos encontraremos el primer y tercer domingo de cada mes a las 18h (España).
Para que vuelvas a sentir la bendición de ser mujer.
Que no vivas tu cuerpo, tu sensibilidad, tu ciclicidad o tu sangre como algo que tienes que controlar, esconder o soportar, sino como puertas hacia una sabiduría que siempre ha vivido dentro de ti.
Que aprendas a reconocer tus ritmos, a escuchar tus sensaciones, a comprender tus ciclos, a relacionarte de otra manera con tu útero, con tu menstruación, con tu placer, con tu pareja, con tu trabajo y con la forma en la que sostienes tu vida.
Porque para mí el femenino no es una estética, ni ser más suave, ni aprender a recibir mientras seguimos viviendo exactamente igual.
Es una forma de habitar la vida.
Es aprender cuándo abrirte y cuándo recogerte.
Cuándo crear y cuándo dejar morir.
Cuándo recibir y cuándo poner un límite.
Cuándo rendirte y cuándo permitir que tu masculino interno sostenga una dirección.
Y en un mundo que nos quiere rápidas, lineales, productivas y desconectadas de lo que sentimos, mi deseo es crear contigo un espacio donde podamos ir en la dirección contraria.
Más lento.
Más profundo.
Más encarnado en el cuerpo.
Más cerca de la Verdad.
Un lugar donde no vengas a aprender sobre el femenino desde fuera, sino a encarnarlo capa a capa en tu vida real, hasta que deje de ser algo que practicas y se convierta en una forma de vivir.
Incluye:
Valor anual
555 € / año
Hay una parte de ti que recuerda que ser mujer no debería sentirse como una lucha constante contra tu propia naturaleza.
Una parte de ti que anhela bajar las armas, dejar de exigirse tanto y volver a escuchar la sabiduría que siempre ha habitado en su cuerpo.
No has venido a convertirte en otra mujer. Has venido a recordar quién eres cuando dejas de luchar contra ti misma.
Y qué hermoso poder recorrer ese camino acompañada de otras mujeres.
Te veo al otro lado.
¡Quiero unirme!